فاجعه سازی (پادکست)

خطای شناختی یا خطای تفکر «فاجعه سازی» (catastrophizing) یکی دیگر از مشکلاتی است که از طریق آن ناخواسته برای خود مشکلات و گرفتاری های ذهنی، روانی و عاطفی ایجاد می‌کنیم.

یا همین دختر یا من اصلا ازدواج نمی کنم! (پادکست)

صحبتهای کوتاه من در مورد یک خطای تفکر موسوم به تفکر دوقطبی (dichotomus thinking) و گرفتاری هایی که به دنبالش میاد...

دانلود فایل صوتی همایش با موضوع "کاش ازدواج نمی کردم!"

این همایش در مهر ماه 1393 در دانشگاه پیام نور برگزار گردیده که مطالبی در باب لزوم توجه به واقعیتهای جدید در باب ازدواج و خانواده داشتم.

مطالبم مقداری پراکنده است. وقت کم بود و مطالب فوق العاده زیاد و بعد هم پرسش و پاسخ بود. اما بد نشد.

لینک دانلود فایل صوتی (باحجم کم)