اگر تا به حال با گفته های تند کسی که از شما انتقاد می کند مورد اهانت قرار گرفته اید، یا با صبحبت های انگیزه آفرین مربیتان، انگیزه پیدا کرده اید، یا با پیام یک گوینده با احساس، اشک از چشمانتان سرازیر شده است، مطمئنا قدرت کلمات را می دانید.
کلمات خود شما هم می تواند بر ذهن و روانتان، همان تاثیر افراد دیگر را داشته باشد. وقتی به خودتان می گویید: "نمی توانم انجامش بدهم" یا "بی فایده است" یا "تو چقدر دست و پا چلفتی هستی"، این عبارات می توانند بلافاصله باور کردنی شده، منطق و اختیار عمل شما را تضعیف کنند.
Monica Ramirez Basco